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Enfoques Complementarios

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Como enfocar holísticamente la hiperactividad en los niños.
Hiperactividad, Definiciones Generales.1. f. Conducta caracterizada por un exceso de actividad.1
2.Alteración de la conducta infantil que consiste en la imposibilidad de permanecer quieto, estando en continua actividad y movimiento, incluso durante el sueño. 2 3. Niño/a con un alto potencial de energía al que los padres deben procurar y facilitar medios para que desarrollen esa energía 3 4. Hiperactivos: son niños, adolescentes, o simplemente gente 'madura' que en ocasiones han nacido y han tenido que estar en incuvadora por x motivos, como prematuridad, etc. Una persona hiperactiva puede estar pensando en 4 o 5 cosas a la vez, por lo cual no se enteran de casi ninguna, son personas inteligentes pero que necesitan de una ayuda para desarrollar toda su capacidad intelectual. 3 5. Se trata de un trastorno neurológico del comportamiento caracterizado por distracción moderada a severa, períodos de atención breve, inquietud motora, inestabilidad emocional y conductas impulsivas. 4 Voy por parte. Definir hiperactividad es difícil, porque se mezcla con las definiciones del síndrome de déficit atencional. Además, hoy por hoy le dicen hiperactivo a todo niño que no se queda quieto y buenito en la sala escuchando al profesor. Entonces, para efectos de ese artículo: Ambiente Armónico.Muchos padres se preguntan por qué el niño no duerme bien, o no se puede estar quieto, pero al ver la pieza del niño, me encuentro las paredes pintadas de verde fluorecente, llenas de televisores, radios, monitores de bebé, incluso celulares (para niños de cinco años!). O la casa está atiborrada de cosas que no funcionan, cachureos, basura. Si quieres un niño concentrado y tranquilo, enséñale a serlo reflejándolo en el ambiente. Desde el punto del vista del Feng Shui, los ambientes que favorecen la concentración y descanso tranquilo:
Aromaterapia.La aromaterapia es una terapia complementaria que puede resultar extremadamente útil a la hora de calmar, ayudar a concentrarse o dormir a un niño. Al respecto, sin embargo, es necesario decir que, para que surjan efecto, los aceites DEBEN ser de buena calidad. Puedes leer sobre como seleccionar un aceite de buena calidad aqui. La ventaja de la aromaterapia en el caso de los niños hiperactivos es que es externa, y ayuda con los "síntomas" casi de inmediato. Suavemente, y en un plazo más largo, puede también ir sanando la causa de la hiperactividad, aunque para eso sirven más las terapias florales (más abajo. Para el tratamiento con aromaterapia, yo recomendaría lo siguiente: una mezcla para que el peque lleve al colegio, en el pañuelo, ánfora o sigil (ver aplicaciones aqui) y otra para dormir. Esto quiere decir: poner en el ánfora de 3-7 gotitas cada día antes de irse al colegio. Y en un difusor u hornito, de 6-10 gotitas de la mezcla para dormir, 20 minutos antes de la hora de acostarse. Luego apagar cuando tu te vas a acostar. (ojo, por favorrevisa las medidas de seguridad) El tema de los aceites para la concentración es muy amplio,y le dedicaré otro artículo, pero de forma general, te cuento: Para bebés de 0-3 años.Mi hijo está en ese rango. Es MUY activo, y le cuesta dormir. Con él y otros peques hemos probado los siguientes aceites (NO directo a la piel, son MUY pequeños para eso, tampoco en ánforas, SOLO en difusor, almohada o en el "tuto" diseñado por Ilamar (mi línea de aromaterapia) especialmente para este efecto.5: Para Dormir: naranja dulce (suave) lavanda (medio) naranja agria (fuerte) Para el día: mandarina, melisa (esta ultima tambien se utiliza en la noche cuando el niño tiene muchas pesadillas) Para peques muy angustiados, o con miedos, se escribirá un artículo en la sección "crianza consciente". Para niños de 4-en adelante.Para dormir: puedes agregar una gota de mejorana a los aceites anteriores. Para concentrarse: limón, romero (por favor informate sobre este aceite, tiene contraindicaciones) laurel (es una excelente alternativa como té, pero ojo, a algunas personas las hace dormir) Para adultosHay varios aceites más, lo que cambia son principalmente las concentraciones. Losadultos tienen otro tipo de necesidades (por ejemplo, una mezcla que los ayude a estudiar de noche) por lo que es necesario revisar caso a caso. Alimentación Consciente.
Con respecto a la alimentación y la hiperactivad se ha escrito muchísimo, y por tanto es fácil encontrarlo en internet. Quiero agregar tan sólo par de ideas o comentarios:
Espacios de Esparcimiento, Educación y Familiares.Si tu hjo debe permanecer sentado todo el día en el colegio, es LOGICO y NECESARIO que luego necesite procesar toda su energía. ¡Si necesitas que en casa tambíen esté tranquilo, no podrá hacerlo! Entonces, aqui hay varias cosas.
Terapias Florales.Las terapias florales han ido ganando terreno en este campo por una razón muy sencilla: funcionan. Son, de hecho la única terapia complementaria que a mi juicio, sanan el alma, la causa profunda de un problema o afección, y lo hacen de una forma sutil, suave y alentadora. Aqui el problema principal es encontrar un BUEN terapeuta floral. Está lleno de gente que hizo un fin de semana de trabajo y listo, son terapeutas (según ellos). Entonces, sugiero leer los tips para encontrar un buen terapeuta, o la seccion de terapeutas recomendados, que de verdad, son gente a toda prueba, cuyo camino es realmente la sanación y cuya ética y conociemientos son a toda prueba. Las terapias florales se llevan un poco en hacer efecto. (entre dos semanas y 1 mes) y sus tratamientos son progresivos, por lo que hay que armarse se paciencia (6 meses es el promedio). Sin embargo, el duradero efecto en tu alma, o en la de tu hijo, hace que de verdad valgan la pena. Aquí una de mis mejores amigas, y de las buenas terapeutas que conozco, me recomienda las siguientes flores para niños hiperactivos, mientras encuentras a TU terapeuta (se compran en farmacias naturistas, la weleda, reunidas, etc): THCPLa THCP es una terapia relativamente nueva, que es MUY efectiva para para algunos síntomas, y cuya ventaja, y por eso la incluyo en este set de sugerencias, es que se puede realizar una sesión por filiación... es decir la mamá se la puede hacer por los hijos. Esto es EXCELENTE para ayudar a niños muy pequeños, que todavía no pueden comunicar bien sus problemas. Aqui conozco a dos buenos terapeutas, búscalos en la seccion recomendaciones. Medicina Bioenergética.La medicina bioenergética trata traumas y causas de enfermedades que pueden venir en tu familia (ser patrones generacionales) o de vidas pasadas. Puede, por ejemplo, que una persona sea hiperactiva, porque tiene miedo de no hacer lo suficiente en esta vida. La medicina bioenergética se toma también 6 meses en promedio, y ojo, es probable que te pidan a ti, mamá o papá, que trates primero un par de sesiones al menos, para calmar, por ejemplo, la angustia que te está generando la situación de tu hijo. Incluye, en general las flores de bach. Recomendaciones Generales.Yo diría que lo ideal es comenzar por lo que puedes controlar.
En mi visión del tema, haz UNA COSA a la vez. Es más demoroso, pero te ayudará a no estresarte tratando de hacer muchas cosas al mismo tiempo, (y por ende estresar a tu hijo) pero más importante, te ayudará a saber QUE es hace efecto y que no. Luego, evalua si es necesario ir más allá. Quizás no lo sea y el niño ya está bien. Quizás tendrás que considerar un cambio de colegio o terapia floral. Como siempre, estoy feliz de responder preguntas y hacer recomendaciones. No dudes en contactarte. En el camino de la paz, Idiel
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